山田優さんのオススメダイエットレシピ

ダイエットのレシピはとてもたくさんありますね。。。


山田優さんが３日で２～3kgやせるダイエットに成功していて、


私はそのダイエットレシピを試しみました。。。




山田優さんが試したダイエットレシピ。。。。

それは。。。


スープダイエットです！



この方法は、TVでの紹介されていましたよ！








ダイエット食品/ ローカロ生活 まんぷくスープ(5種×5袋)




簡単なスープで、

むくみ解消効果や肥満改善効果、便秘解消効果、

乳癌予防にも効果があるそうです。






















なお。。。

私は。。。急いでレシピを書き留めました。。。




材料

・キャベツ２分の１個

・玉ねぎ３個

・ピーマン１個

・セロリ１本

・ホールトマト１缶

・チキンスープの素２から３個。


作り方

①野菜を食べやすい大きさに切ってお鍋にれる

②ホールトマトとスープの素も加え、ひたひたになるくらいの水を入れます。


③野菜が柔らかくなるまで煮込んで、塩コショウで味付けします。

④お好みで、チリソースやカレーパウダー、トウバンジャンなどを

　加えてれば完成です！。

切って煮るだけなので、とっても簡単に出来上がります。

タグ：ダイエット　レシピ

《在庫情報》モンスターハンター3 (トライ)g HD ver. Wii u プレミアムセット

モンスターハンター3 (トライ)g HD ver. Wii u プレミアムセットって
相当人気が高いですね。。

3DSのときもそうでしたが、モンハンの人気がとても人気が根強いですね。


モンスターハンター3 (トライ)g HD ver. Wii u プレミアムセットは、
全然在庫が無いので今は品薄ですね。。

ですが、実はこちらなら、まだ入手可能だという情報を
ＧＥＴしました！

購入を検討されている人はチェックしてみては？


→　モンスターハンター3 (トライ)g HD ver. Wii u プレミアムセット

タグ：モンスターハンター3 (トライ)G HD Ver. Wii U プレミアムセット モンスターハンター3 　Wii u

漫画王国の漫画ってだいじょうぶ？

最近私の友人が漫画王国の口コミをみて、
本当にだいじょうぶなの？安全なの？って聞いてくるんです。

私は、まんが王国の漫画は安全だよって、
言ってあげています。。。

だって。。。私も読んでいるので。。。（＾＾；）

最近は待っているのは、
マギ。。。。マギは、冒険モノで、結構勇気が出て感動を与えてくれる。。。

それがみんな王道だって言うけれども、
結構それが受けているんじゃないのかな？

って思います。


その他にも、名探偵コナンがあったり、映画化された今日、恋はじめますとか。。


BL,TL、そして少しエッチな漫画まで。。。

数多く揃っているので、結構良いですね（＾＾）
こそこそと会に行かなくても良いし（＾＾）

⇒　スマホでまんが王国

タグ：漫画王国　安全 スマホ　まんが王国

象印 np-vc10-taの炊飯ジャーは良すぎる。。。

象印の NP-VC10-TAの炊飯ジャーが結構うまいです。。

この炊飯ジャーで炊いた御飯を食すと。。。


・御飯が甘いし。。。

・保温の温度が変えられる

・洗うのも簡単

・パンも作れる


これって、某電機メーカーで高額で売られているジャーと
比較しても引けを取らないと思います。。。




⇒　象印 IH炊飯ジャー(5.5合炊き) ブラウン ZOJIRUSHI 極め炊き NP-VC10-TA 返品種別A

タグ：象印 np-vc10-ta

大奥 ありことさま。。。悲しいよ。。。

大奥～誕生～有功・家光編の第9話が終わりました。

このドラマは、

有功（ありこと）と家光のラブストーリーですが、

普通とは違って、男女が逆転しているだけで、
本当に史実に基づいてドラマが描かれているので、
それを知るたびに驚きを感じています。

そして。。。

何より、有功役の堺雅人さんと。。。
家光役の多部未華子chanの演技がすばらしいです。


多部ｃｈａｎは、いろんなドラマで見ていたので、
知っていたのですが、
堺雅人さんの出演ドラマをあまり見ていなかったせいか。。。

最初は何気に見ていたんですね。。。


でも、見ていくうちに
演技の上手さは、初回で分かりました。

なんというのか。。。

演技を見ていくと。。。
何かに引かれていくのです。

その何かといわれると。。。分からないのですが。。。


それから、見ていくとどんどんと惹かれていきました。。。


あーーーーありことさまっ！


⇒　村松崇継/「大奥～誕生～（有功・家光篇）」オリジナル・サウンドトラック／村松崇継

タグ：大奥　男女逆転 大奥　ありこと 大奥　堺雅人 大奥　多部未華子　演技

Wii Uが発売！

やっとWii　Uが発売されるよね。。





Wｉｉ　Ｕは。。。


・プレミアムセット


・ベーシックセット


の2種類あるんだけど。。。


断然！プレミアムセットのほうがお買い得だよ～♪


だって、

ベーシックセットは。。。

・Ｗｉｉ　Ｕ本体

・GamePAD（操作するやつ）

・タッチペン

・HDMIケーブル


・GamePad　ACアダプター


だけだけど。。。


★プレミアムパックなら。。

basicパックに追加で。。。

・GamePad　充電スタンド

・GamePad　プレイスタンド

・Wｉｉ　Uのスタンド

・ニンテンドーネットワークプレミアム（2014年12月まで）

・ドラクエｘ

が漏れなく貰えちゃう！


そして。。

本体の容量も


・ベーシック　8ＧＢ

・プレミアム　32ＧＢ


なのです。。。


結構よくないですか?



⇒　

タグ：ニンテンドーWii U PREMIUMニンテンドーWii U basic ニンテンドーWii U PREMIUM

AKB48って恋愛禁止だけど。。。

AKBは鉄の掟があるけれども。。。

どうしてメンバーの増田有華って恋愛したんだろうね？
恋愛なんて。。。。


本当にショックなんだけども。。。
私は本当にショックなんですけども。。。


しかもお相手はこの人でね。。。

なぜこんなひととやちゃったんだろうか････

タグ：AKB48　増田有華　不倫

田中真紀子氏の入閣検討 岡田・藤村両氏、留任へ（朝日新聞）

田中真紀子氏の入閣検討って
どうなってるんだ？？民主党。。。

過去にアノ人が外務大臣になって散々めちゃくちゃになっただろうに。。
民主の野田のやることがわからない。。。

ただのポピュリズムなんだろうね。。



田中真紀子氏の入閣検討　岡田・藤村両氏、留任へ（朝日新聞）


http://mitukeru.jp/deai/kakuuseikyu/・燕京占い　的中の母の脅威の鑑定とは？・http://cellphoesmells.com/・【高額報酬！】スマホでポケットワーク・【スマホで】無敵デコメランキング・yahooモバイル・スマホ対応！エモジバで無料絵文字GET！・【プリをデコろ！】スマホ対応！投稿☆デコぶちランキング


野田佳彦首相（民主党代表）は２９日、岡田克也副総理と藤村修官房長官を留任させる方針を固めた。玄葉光一郎外相も留任させる方向。また、田中真紀子元外相を閣僚に起用する検討に入った。首相は１日に内閣改造を行い、皇居での認証式を経て同日中に野田第３次改造内閣を発足させる。

Yahoo!ニュースより引用

タグ：田中真紀子 改造内閣 野田総理

カレとの別れ。。。

最近、カレと別れました。。。

原因は、カレとの価値観の違い。。

価値観の違いって、離婚の原因でも結構良く聞く話しだけど、


私は、最初付き合うときに、

カレの私には無い補完的なものに動かされて付き合ったんだけど、

価値観が違ったんだよね。。



これって、私のエゴなのかも知れないけど、

私には、許せない二股が発覚しちゃってね。。。


もう本当に落ち込んじゃった。。。

信じていたからね。。


だから、精神的にもマズかったので、

占い師の人に鑑定してもらったんです。。


そうしたら、

あなたの運は良いから、またすぐに良運に恵まれるって！

そしたら、ちょっと安心して、

もう頑張るしかない！


力もらえたよ。。


あなたも、失恋したんだったら、

占いで鑑定してもらったりして、

自分が前向きになれるように気持ちをリセットしてみてね。


そうすれば、何でも怖くなくなるよ！


⇒　http://tsukematsuge923.ciao.jp/fortune2/

タグ：占い　当たる　ランキング

２Ｆの新しい子は

２Ｆの新しい子は、なかなかかわいいじゃん。今日２Ｆにいったついでにのぞいてきちゃった。で、胸おっき～の。バストアップやってるのかしら？あ～おっさんみたい？コレって。。

ダイエット | 仮面ライダーフォーゼ | ミシン 口コミ

そうそう、今日、新しいケーキ屋が出来ていたのでワクワク立ち寄ってみた。するとケースの中に大きな箱がおいてあって、誰かが注文したバースデーケーキみたいと思っていたら、若い男性が買っていった。えっ？もう結婚しているのかしら？奥様に？それともお子さん？バースデーケーキじゃなくて、何かのお祝い？なんて、勝手な事を想像しながら、１人で食べてるんなら、末は絶対にメタボリックシンドロームよね。悲壮にダイエットしてたりして。男も脂肪吸引とかするのかしら？甘いもの好きの割りに肌がきれいだった。男性なのに羨ましいわ。なんて、勝手な事を思いつつ、私は５個も買ってしまった。とほほ、またダイエットとにきびに悩まないといけないかしら？

運のいい人 | ゲーム用PC | ムートンとは | 聖闘士星矢Ω

手あれが酷いので、会社用に、シアバターを一缶購入。馬油とどちらにするか迷ったけど、やはりシアバターに。ロクシタンのものは、おしゃれなんだよね。ごめん、馬油。手あれといっても、原因はわかってる。会社の洗剤なのだ。でも、こればかりは、私のわがままでかえることもできないので…かといって、ゴム手袋していると、カップを洗うのが遅くなるし、ああ、ジレンマ。

auスマートフォン | 瞬足 | ジャノメミシン

メニエール課長がしょんぼりと耳鼻科から戻ってくる。みんなは知らんぷりするけれど、私は必ずひと言、声をかけてあげる。大丈夫ですか、とかね。ごく普通の言葉。別に私は課長のことが嫌いじゃないし。それにやっぱり病気だから気の毒じゃない？この人だって、社会の犠牲者かもしれないと、思ったりする。

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